Joo...eilen tilattiin poikaystävän kanssa se pitsa.
Yllätyksekseni, en jaksanut syödä siitä kuin hyvin pienen slize palan.
Sitä jäi yli ja söin siitä toisen slize palan tänään -.- (vaikka ei pitänyt).
Muutenkin tän päivän syömiset menny päin v*ttua.
pitsaa
suklaamuroja
perunamuusia ja nakkia
vaaleaa pastaa ja jauhelihakastiketta
woohoo. Mä taas onnistun.
Onneks tota viimistä ruokaa tuli syötyä tosi vähän. Se kastike oli hiton pahaa.
Kävin tänään neuvolassa vuositarkastuksessa hakemaan uuden e-pilleri reseptin.
Siinä sitten kysyttiin mun painoa...sanoin että juu 72kg.
Viime vuoden tarkastuksesta olen lihonut 10 kiloa !!
Yhden vuoden aikana 10kg lisää. Melkeen kilo kuukaudessa.
Herranjestas.
Ällötän itteäni.
Ja silti syön vaikka mitä paskaa.
Haluan tuon 10kg todella nopeasti pois kehostani.
Suunnittelen nyt huomisen syömiset ruokapäiväkirjaani.
Se on tällainen.
Aamu: Jogurttia 1dl = 40 kcal
Koulu: Vähän kouluruokaa, ei leipää = 100-200 kcal
Iltapäivä: jogurttia ja hedelmiä = 200 kcal
Ilta: Jogurttia 2dl = 80 kcal
= 520 - 420 kcal
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti