En ollut _tänäänkään_ koulussa, koska olen vieläkin kipeänä.
Eilen illalla nousi kuume ja oli kamala jyskytys hedari. Great.
Ömmömm, eli niin lihoin taas takas tohon 74kg jokuaika sitten -.-
Tänään aamulla vaaka näytti 73 kg.
Musta tuntuu oikeesti että kaikki toi kilo on sitä räkää mitä oon niistäny ulos viimiset kaks päivää :D hyi
Mutta luultavimmin se poismennyt kilo koostuu nesteistä.
Tänään oon syönyt:
Aamu: 1dl jogurttia + n ½ banaani = 80 kcal
Iltapäivä: ½ ruisleipä floralla = 100 kcal
tänään ois tarkotus syödä vielä
Päivällinen: Täytetty ½ paprika (sisään rasvatonta kinkkua, herkkusieniä, aurajuustoa hieman ja täysjyväpastaa) = 200 kcal
Ilta: kahvia pari kuppia = 30 kcal
= 410 kcal
Oih, jos toi kalorimäärä toteutuu, oon ilonen ~
nuha on kyllä jotain niin rasittavaa... itselläkin on tää nenän vuotaminen kestänyt jonkun reilun viikon, enkä jaksais enää niistää! :D
VastaaPoistatsemppiä, toi 410 olis kyllä todella kadehdittava suoritus :P