Paino 85,6kg otettu maanantaina. Nyt toivottavasti pudonnut lisää kun tullu syötyä aika hyvin. Ainakin masun pömpötys vähentynyt haha.
Eilen olin kahdessa jumpassa putkeen ja tuli vihdoin kokeiltua bodycombatin uus ohjelma. Hiki virtasi ja jälkeenpäin olo oli mahtava!
Syömisiä pitkästä aikaa:
Eilen:
- mandariini
- pala ruisleipää
- lautasellinen keitettyä ohraa, kanakastiketta, raejuustoa
Tänään:
- lautasellinen keitettyä ohraa, kanakastiketta, raejuustoa
- 30cm kananrintasubi hups
Otan huomen aamulla uuden painon. Huomenna baariin humaltumaan joten kaloreita tulee varmaan aika paljon...sunnuntaina saa potea kivaa alkoholipöhöä sitten.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti