Poistin kaikki viimevuoden tekstit.
Kirjotan varmaan liian avoimesti ja pelkään että joku kenen ei pitäis tunnistaa mua, niin tunnistaa.
Pitää tarkkailla kirjottamista tästälähtien ettei tarvii poistella vanhoja tekstejä :)
torstai 3. helmikuuta 2011
Mom, i love u more than u can imagine
Tänään oon menny tosi pienillä kaloreilla.
Tai siis omalla mittapuulla.
Toi mun mahan todella äänekäs murina alkaa pikkuhiljaa olla jo ongelma.
Vaikka mulla ei olisi edes kova nälkä, niin se pitää hirveen kovaa ääntä.
Häpeen sitä ihan hirveesti kun maha huutaa kesken tunnin kun luokassa on hiljaista, yyh en tie mitä pitäis tehä.
Btw näin tänään yhen hyvän kaverin pitkästä aikaa, ah oli ihana nähdä sitä ♥
Jajajaja öö.
Nii ja meijän äiti oli tossa kun katottiin kahestaan tv:tä ni "hei mä haluun tehä sulle letit, haluun nähä milt näytät"
sit menin istuu siihen lattialle ja se istu sohvalla ja letitti mun hiuksia.......... :D
kuulostaa varmaan hieman oudolta jonkun mielestä, mut oon tosi hyvissä ja läheisissä väleissä mun äidin kanssa, onneksi.
Sitten se sano siinä kun istahdin lattialle valmiina letitettäväks "anna ku äiti letittää oman pikku tyttönsä hiukset".
Oikeesti voi ei, hassu tilanne :D
Mut oli kyl tosi kivaa istua siinä kun tykkään muutenkin kun joku räplää mun hiuksia.
Ja juteltiin jostain mun lapsuusajoista ku äiti joka viikko pisti mulle pään täyteen pikkulettejä.
Syömiset:
Aamu: kahvia maidolla ja sokerilla = 15 kcal
Koulu: jtn pahaa pastasalaattia tosi vähän = 100 kcal
Iltapäivä: kahvia maidolla ja sokerilla = 15 kcal
Ilta: täysjyväpasta,hunajabroileri ja kasvis sekotusta = 200 kcal
+ kahvi maidolla ja sokerilla = 15 kcal
= 345 kcal
keskiviikko 2. helmikuuta 2011
Thin girls do NOT eat donuts !
Oh my god...ihan kauhee päivä, mut samal niin ihana.
Olin mun yhden parhaimman kaverin kanssa ostoksille ja mentiin sitten jossainkohtaan
Arnold'siin syömään bagelit ja mä olin kirjottanut mun ruokapäiväkirjaan että EN syö muutakuin bagelin ja light limun.
NOH, kuinkas sitten kävikään ?!
Minä pikku possu ostin myös semmosen munkin :---------)
Voi että kun osaa pientä (isoa) ihmistä vituttaa.
Päivän kalorimääräksi olisi tullut 781 kcal jos olisin jättänyt sen munkin pois ja syönyt illalla enään reisleivän!
MUTTA EI !!
Siitä munkista tuli 460 kcal !!
Tänään oon syönyt yhteensä 1100 kcal !
Ja ennen Arnoldsia olin syönyt 200 kcal, että moi vaan :------)
Ainut lohtu on se, että shoppailtiin niin kauan, että siinä kulus n. 300 kcal, joten kaloreita jää 800 kcal.
Maksimaalinen vitutus.
Tänään en sitten mitään muuta pistäkkään suuhun kuin Salkkareita katsoessa kahvia.
Läskiperse kuittaa
tiistai 1. helmikuuta 2011
Voinki ottaa tänään rennosti, koska en mene tohon toiseen uusintakokeesee.
En tee kyseisellä kursilla kuitenkaan mitään, joten ihan turhaan näkisin vaivaa.
Eli, oon nyt hetken koneella ja sit meen varmaan nukkuu päiväunet :)
Tän päivän syömissuunnitelmat on menny putkeen, paitsi aamupala ei ollutkaan jogurttia koska se oli pilaantun x(
joten söin puolikkaan ruisleivän.
Syömiset:
Aamu: ruisleipäviipale + levite + kevyt kinkku
Koulu: 1 peruna + nakkikastikkeen kastiketta vähän (nakit jäi lautaselle hyi)
Koti: täytetty paprika (en jaksanu syödä ihan kaikkee) + ruisleipäviipale
= 500 kcal
Ja illalla vielä yks ruisleipäviipale + päälliset, niin päivän kokonaissaanniksi tulee 600 kcal.
Mul on taas niin outo olo, nyt tuntuu siltä, että miten oon vaan n. viikko sitten voinu ahmia samaan aikaan 2 laskiaspullaa ja mikropitsan tosta vaan.
Nyt on taas niin semmonen olo, etten haluu muutakun laihtua ja nopeasti.
En halua olla se lihavin ja ällöin aina
sunnuntai 30. tammikuuta 2011
Toivepostaus: Suosimani ruoat
Tässä nyt tämä suosimani ruoat postaus.
Lihaliemi
Lihaliemi on siitä mahtava, että valmiissa liemessä on 5kcal/1 dl.
Se on täyttävää ja sen joukkoon voi heittää vaikka pakastekasviksia.
Itselläni tä toimii myös turvaruokana.
Pakastekasvikset
Pakastekasvikset on myös yksi turvaruuistani.
Yleensä teen niitä joko lihaliemen kanssa keitettynä, veteen keitettynä tai pannulla paistettuna ilman rasvaa.
Eniten pidän tuosta parskaali-kukkakaali-porkkana sekoituksesta koska rakastan parsa- ja kukkakaalia.
Linessa jogurtti
Tämä Lidlin Linessa jogurtti oli tosi positiivinen yllätys kun maistoin sitä ensimmäistä kertaa.
Ennen en tykännyt jogurtista, mutta nyt oon taas alkanut syömään sitä, varsinkin pilkottujen hedelmien kanssa.
Tässä jogurtissa on 80kcal/2 dl
Täytetyt paprikat
Täytetyt paprikat on itelle hyvä vaihtoehto silloin, kun tekee mieli syödä jotain oikeasti "ruokaisaa" ruokaa, eikä mitään keittoja yms.
Tietty paprikoista saa epäterveellisiä jos tunkee ne täyteen juustoa ja kinkkua ymym,
mutta itse täytän paprikat herkkusienillä, (keitetyillä) pakastekasviksilla ja mausteilla.
Välillä laitan joukkoon hieman vähärasvaista juustoraastetta/kinkkua tai riisiä.
Ruisleipä
Herkkusienikastike
+
Säilykeherkkusienistä ja tuosta Floran 4%:sesta ruokakermasta saa todella hyvää ja vähäkalorista kastiketta,
se sopii perunoiden, pastan ja nuudelien kanssa (itse suosin perunoita, terveellisempiä).
Makua siihen saa lisää kun laittaa joukkoon hiukan mustapippuria tai pippurisekoitusta.
That is it what i'm gonna look like in next summer
Miten tä kaikki voi olla näin vaikeeta taas, en tajua.
Syömiset on tänään menny ihan hyvin sinänsä, ei mitään mättöä oo ollu.
Haluaisin ottaa mun parhaan kaverin kanssa jonkun kahden viikon ajan semmosen kisa jutun, että katsoo kumpi syö vähemmän kaloreita päivittäin, se ois mahtava motivaatio,
mutta toisaalta se on entinen ana/bulimikko joten en uskalla.
Varsinkin kun se on edelleen laiha, mutta kuitenkin normaalipainoinen ja nyt sillä on täysin terve suhde ruokaan, joten en halua pilata sitä.
Kaipaan vaan niin paljon motivaatiota nyt.
Syömiset:
- ruisleipä + mandariini
- Fazerin sinistä 2 riviä
- 2 karjalanpiirakkaa
- lihalientä ja hernemaissipaprikaa
= 780 kcal
Ärsyttää, pelkästään noista suklaista tulee ihan hirveesti.
Niitäkin syödessä ajattelin "tä kaikki paska kertyy mun käsiin, mahaan ja jalkoihin, hyi helvetti" ja silti napsin niitä siitä pöydältä! ARGH!
Ainiin, kun mulla oli se ilmotus että jos joku haluaa lukea sitä mun ei anonyymi blogia, niin poistin sen blogin, en jaksa nyt. On niin paljon muuta etten vaan jaksa.
Tietty jos haluaa niin voin antaa meseosotteen mun lukijoille tai facebookin, oon tehny niin jo yhden lukijan kanssa :)
Tein huomiseksi taas tarkan syömissuunnitelman joka on seuraavanlainen
Aamu: mukillinen lihalientä = 10 kcal
Koulu: vähän kouluruokaa, ei leipää = 100-200 kcal
Koti: omatekemää kevyttä herkkusienikastiketta ja 2 perunaa = 210 kcal
Ilta: lihalientä mukillinen = 10kcal
lauantai 29. tammikuuta 2011
MIKSI mä en voi jo asua omassa kodissa?
MIKSI siihen pitää olla vielä muutama kuukausi aikaa?
MIKSI yksi poikaystäväni kaveri oon niin ihana että vie multa jalat alta?
Ääää oikeesti tä on kamalaa, mulla menee pää ihan sekasin nyt kaikesta.
Taas semmonen olo etten oo onnellinen mun poikaystävän kanssa, tä ei oo eka kerta.
Me ollaan kuitenki oltu jo 3 vuotta yhessä.
Ja nyt pitäis ettii yhteistä asuntoo ja mä oon sekasin mun tunteista.
Kauheeta...
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)